Manon Vanschepdael (RP 16) et Coralie Cordemans (PUB 16) lancent le projet “Business Breathe”. Une retraite pour aider les entrepreneuses à trouver un meilleur équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle.
Manon et Coralie se sont rencontrées à l’IHECS, en partageant une colocation durant leur première année de master. Après leurs années d’étude, elles gardent contact tout en avançant dans leurs carrières respectives, mais l’envie de créer un projet professionnel commun s’est rapidement fait sentir.
L’idée s’est très vite concrétisée en un projet de retraite pour entrepreneuses. L’objectif de cette retraite est de donner la possibilité aux entrepreneuses de se reconnecter à soi par le corps, le cœur et le mental via des techniques de méditation, de yoga et via des séances de coaching spécifiques.
Manon et Coralie, de par leurs expériences professionnelles, ont constaté que dans les premières années de l’entrepreneuriat, tout peut s’enchaîner très vite. Les choix arrivent rapidement, les problèmes et les solutions se suivent, le business évolue et parfois même l’équipe. Dans cet état de précipitation, il est parfois compliqué de prendre du recul et d’avoir une vue d’ensemble sur tout ce qu’il s’est passé et sur tous les projets futurs. Pourtant, selon elles, rien n’est plus important en tant qu’entrepreneur que de prendre le temps de se réaligner.
Ainsi, avec le projet Business Breathe, elles proposent d’aider toutes les entrepreneuses à trouver un meilleur équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle.
Concrètement, Business Breathe, c’est quoi ?
✨ Business Breathe est une retraite spéciale pour les entrepreneuses, avec un double objectif :
- Recommencer à prendre soin de soi
- Prendre du recul par rapport à son business, pour retrouver un équilibre vie professionnelle et vie privée et prendre de meilleures actions et décisions pour la suite
En résumé, La retraite Business Breathe comprend :
- 🌿 3 jours de déconnexion en pleine nature.
- 🤝 Du coaching & des ateliers pour prendre de la hauteur par rapport à leur business et repartir avec une vision plus claire.
- 🧘 Une reconnexion à soi à travers des sessions de yoga, de méditation & des moments de pauses.
- 👯 Des rencontres & des échanges.
- 🏠 Un lieu de qualité, propice au repos et à l’inspiration.
- 🥬 Une nourriture saine préparée par un traiteur de la région.
La devise de la retraite: Un entrepreneur sain pour un business sain ✨🌿
Qui sont-elles ?
Manon Vanschepdael – RP 2016
L’entrepreneuriat et le marketing digital ont toujours été ses domaines de prédilection ; étudiante en communication, elle s’imaginait déjà aider des entrepreneurs à augmenter leur visibilité en ligne…
Après quelques années dans le milieu des start-ups en tant qu’employée, elle s’est rapidement lancée en tant que consultante en marketing digital pour les entrepreneuses. Quelques mois plus tard, elle a commencé à accompagner des entrepreneuses afin de les aider à développer leur présence en ligne.
Après 300 heures d’accompagnement, elle comprend qu’accompagner des entrepreneurs dans le lancement de leur entreprise est ce qui l’anime le plus. Au fil des accompagnements, elle se rend compte que beaucoup d’entrepreneurs et entrepreneuses ont de super projets, mais ne savent pas comment les mettre en valeur, ce qui lui paraît être essentiel lorsqu’on se lance dans ce business. En 2020, elle décide d’optimiser sa méthode d’accompagnement en se formant au coaching.
Après ses études à l’IHECS, Coralie enchaîne les expériences professionnelles dans le marketing et l’évènementiel. Passionnée par la communication, mais aussi par le développement personnel, elle se lance un nouveau challenge en créant « breathe » pour réapprendre aux personnes à faire une pause, respirer, s’écouter, s’aimer et se sentir bien à travers le Yoga et le Reïki. Deux disciplines complémentaires dans lesquelles elle s’est formée pour partager ses expériences.
Aujourd’hui, elle aime voir ses clients se reconnecter avec eux-même et se dépasser lors des séances de yoga ou se détendre et se ressourcer lors de soin Reïki.
Vous êtes intéressée par ce projet ? N’hésitez pas à contacter Manon et Coralie !
Plus d’infos
✨ Retraite Business Breathe ✨
- 📆 11-13 nov. 22
- 📱 +32 479 78 70 54
- ✉️ businessbreathe@outlook.com
- 🌐 https://www.manonvsp.com/retraite
- Business Breathe Communiqué de Presse